कार्डियोस्माइल 2000एमजी लिक्विड प्लांट स्टेरोल्स कोलेस्ट्रॉल कम करने वाला पूरक
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कार्डियोस्माइल सर्वोत्तम हृदय स्वास्थ्य के लिए एक अद्वितीय, पेटेंटयुक्त और चिकित्सकीय रूप से परीक्षण की गई तकनीक है। यह तरल फार्मूला प्राकृतिक, स्वस्थ कोलेस्ट्रॉल प्रबंधन के लिए एक बहुमुखी, लचीला दृष्टिकोण है।*
- हृदय और चयापचय स्वास्थ्य का समर्थन करता है: रक्तप्रवाह में इसके अवशोषण को कम करके कोलेस्ट्रॉल को कम करने के लिए चिकित्सकीय रूप से परीक्षण किया गया है।
- सुविधाजनक 30 दिन की आपूर्ति: प्रत्येक बॉक्स में 30 लिक्विड स्टिक पैक (पाउच) होते हैं जो प्रति सर्विंग में कुल 2000 मिलीग्राम प्लांट स्टेरोल्स प्रदान करते हैं (जिनमें से 1400 मिलीग्राम बीटा-सिटोस्टेरॉल होते हैं)।
- उपयोग में आसान तरल रूप: निगलने के लिए कोई गोलियाँ नहीं। हल्का, तटस्थ स्वाद सीधे खाने या पेय पदार्थ, दही, ड्रेसिंग और स्मूदी में जोड़ने की अनुमति देता है।
- गैर-जीएमओ प्लांट स्टेरोल्स: गैर-जीएमओ प्लांट स्टेरोल्स के लिए कार्डियोस्माइल का पाइन ट्री स्रोत सबसे अच्छा विकल्प है।
- यूएस एनआईएच दिशानिर्देशों को पूरा करता है: 2000 मिलीग्राम यूएस नेशनल इंस्टीट्यूट ऑफ हेल्थ द्वारा अपने चिकित्सीय जीवन शैली परिवर्तन दिशानिर्देशों में अनुशंसित पूर्ण दैनिक मात्रा है
* ऐसे उत्पाद जिनमें प्रति सेवारत कम से कम 400 मिलीग्राम प्लांट स्टेरोल्स होते हैं, कम से कम 800 मिलीग्राम के कुल दैनिक सेवन के लिए दिन में दो बार खाया जाता है और कम संतृप्त वसा और कोलेस्ट्रॉल वाले आहार का हिस्सा होता है, कोरोनरी हृदय रोग का खतरा कम हो सकता है। कार्डियोस्माइल की एक खुराक से 2000 मिलीग्राम पाइन ट्री प्लांट स्टेरोल्स मिलता है।
कार्डियोस्माइल क्या है?
कार्डियोस्माइल एक नवाचार है जो आपको किसी भी अतिरिक्त वसा को जोड़े बिना, आपके द्वारा चुने गए किसी भी भोजन में सीधे प्लांट स्टेरोल्स (फाइटोस्टेरॉल) जोड़ने की अनुमति देता है।
बाज़ार में अतिरिक्त प्लांट स्टेरोल्स वाले खाद्य उत्पाद, जैसे कि फोर्टिफाइड मार्जरीन या डेयरी उत्पाद, में भी अतिरिक्त वसा और कैलोरी होती है। दैनिक आधार पर कार्डियोस्माइल का उपयोग स्वस्थ कोलेस्ट्रॉल प्रबंधन के लिए एक प्राकृतिक दृष्टिकोण है, वह भी बिना किसी अतिरिक्त कैलोरी के।
कार्डियोस्माइल के प्रत्येक स्टिक पैक में पानी में 2000 मिलीग्राम प्लांट स्टेरोल्स (फाइटोस्टेरॉल) होते हैं। आहार में कोलेस्ट्रॉल को कम करने में मदद के लिए यूएस नेशनल इंस्टीट्यूट ऑफ हेल्थ ने अपने चिकित्सीय जीवनशैली परिवर्तन दिशानिर्देशों में 2000 मिलीग्राम की दैनिक मात्रा की सिफारिश की है।. कार्डियोस्माइल के परिणाम सेवन के 28 दिनों के बाद देखे जा सकते हैं।(*)
कार्डियोस्माइल एक अनूठा उत्पाद है जो कोलेस्ट्रॉल और ट्राइग्लिसराइड्स* को कम करने में योगदान देता है। इसकी सुविधा और उपयोग में आसानी सामने आती है: कार्डियोस्माइल के प्रत्येक बॉक्स में 30 पाउच (1 महीने की आपूर्ति) होते हैं।
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कोलेस्ट्रॉल से जुड़े मिथक
कोलेस्ट्रॉल के बारे में मिथकों को ख़त्म करना
कार्डियोस्माइल में हम कोलेस्ट्रॉल के बारे में मिथकों को सुलझाने में काफी समय बिताते हैं। आपको पता होना चाहिए कि सभी वसा हानिकारक नहीं हैं, और हमारे शरीर से कोलेस्ट्रॉल को पूरी तरह से खत्म करना आवश्यक नहीं है।
ये के शब्द हैं गोंज़ालो वेगा, प्राकृतिक कोलेस्ट्रॉल कम करने वाले उपचार के विशेषज्ञ और निर्माता, कार्डियोस्माइल. हम इस विषय से जुड़ी कुछ मान्यताओं को उजागर करते हैं।
कोलेस्ट्रॉल के बारे में चार मिथक
मिथक #1: कोलेस्ट्रॉल को पूरी तरह ख़त्म किया जाना चाहिए
“हमें इस बात पर विचार करना चाहिए कि कोलेस्ट्रॉल को दो प्रकारों में विभाजित किया गया है: अच्छा (एचडीएल), जो अतिरिक्त कोलेस्ट्रॉल को हटाता है; और ख़राब (एलडीएल), जो धमनियों में जमा हो जाता है। “
उपरोक्त के संबंध में, यह जानना आवश्यक है कि अतिरिक्त खराब कोलेस्ट्रॉल एक वसा प्लेट बनाता है। यह धमनियों की दीवारों से चिपक जाता है, रक्त वाहिकाओं को मोटा, सख्त और संकीर्ण कर रक्त के सही मार्ग में बाधा उत्पन्न करता है। विशेषज्ञ चेतावनी देते हैं: "यदि यह रुकावट होती है, तो आपके शरीर में हृदय या मस्तिष्क संवहनी रोग विकसित होने का खतरा है,"
मिथक #2: वसा कोलेस्ट्रॉल का मुख्य स्रोत है
असत्य। रक्त में कोलेस्ट्रॉल का मुख्य स्रोत आंतरिक रूप से यकृत में निर्मित होता है। इसके अलावा, विशेषज्ञ स्पष्ट करते हैं कि सभी वसा हानिकारक नहीं हैं और कुछ शरीर के उचित कामकाज के लिए आवश्यक हैं।
उपरोक्त के बावजूद, अस्वास्थ्यकर वसा का अत्यधिक सेवन खराब कोलेस्ट्रॉल में वृद्धि का कारण बन सकता है, जो अच्छे कोलेस्ट्रॉल की क्रिया को रोक सकता है। ये औद्योगिक मूल के तथाकथित ट्रांस वसा हैं। वे स्नैक्स, कुकीज़ और मार्जरीन जैसे प्रसंस्कृत खाद्य पदार्थों में मौजूद होते हैं। इस प्रकार की वसा से भरपूर आहार के परिणामस्वरूप अतिरिक्त वजन, मोटापा और हृदय, चयापचय और संयुक्त रोगों का खतरा अधिक होता है।
मिथक #3: पतले लोगों में उच्च कोलेस्ट्रॉल नहीं होता है
असत्य। "हालांकि शरीर में वसा और कोलेस्ट्रॉल के स्तर के बीच एक संबंध है, पतले लोग भी उच्च कोलेस्ट्रॉल से पीड़ित हो सकते हैं, साथ ही अधिक वजन वाले व्यक्ति का कोलेस्ट्रॉल स्वस्थ स्तर पर हो सकता है।"
प्रत्येक व्यक्ति में कोलेस्ट्रॉल का प्रतिशत उसकी जीवनशैली पर निर्भर करेगा, उदाहरण के लिए यदि वे नियमित रूप से व्यायाम नहीं करते हैं, यदि वे धूम्रपान करते हैं, या यदि वे शराब का अधिक सेवन करते हैं।
मिथक #4: पर्याप्त कोलेस्ट्रॉल का स्तर केवल दवा से ही ठीक हो जाता है
असत्य। अधिकांश मामलों में जिनमें कोलेस्ट्रॉल का असंतुलन होता है, इसे खेल का अभ्यास करके, धूम्रपान छोड़कर और कार्बोहाइड्रेट, प्रोटीन और वसा युक्त संतुलित आहार बनाए रखकर और पोषक तत्वों से भरपूर प्राकृतिक खाद्य पदार्थों को अपनाकर ठीक किया जा सकता है।
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प्लांट स्टेरोल्स क्या हैं?
कोलेस्ट्रॉल क्या है?
कोलेस्ट्रॉल एक मोमी पदार्थ है जो शरीर के कई सामान्य चयापचय कार्यों के लिए आवश्यक है। शरीर की सभी कोशिकाओं में पाया जाने वाला कोलेस्ट्रॉल हार्मोन, पित्त एसिड, विटामिन डी और भोजन को पचाने में मदद करने वाले पदार्थों के निर्माण के लिए एक बिल्डिंग ब्लॉक है। समस्या तब होती है जब हमारे पास कोलेस्ट्रॉल की अधिकता होती है, क्योंकि यह धमनियों की दीवारों पर जमा हो जाता है, जिससे धमनियों में प्लाक बन जाता है। ये प्लाक अक्सर दिल के दौरे और दिल से जुड़ी अन्य समस्याओं का कारण बनते हैं।
फाइटोस्टेरॉल क्या हैं?
प्लांट स्टेरोल्स (जिन्हें फाइटोस्टेरॉल भी कहा जाता है) सहस्राब्दियों से मानव आहार का एक प्राकृतिक हिस्सा रहे हैं; वे हमारे द्वारा खाए जाने वाले लगभग हर पौधे में पाए जाते हैं। सबसे समृद्ध आहार स्रोत साबुत अनाज, बीज, मेवे और कुछ वसायुक्त सब्जियाँ जैसे एवोकाडो हैं। फाइटोस्टेरॉल और कोलेस्ट्रॉल की रासायनिक संरचना बहुत समान होती है। पशु विभिन्न चयापचय प्रक्रियाओं के लिए कोलेस्ट्रॉल का उत्पादन और उपयोग करते हैं, जबकि पौधे समान प्रक्रियाओं के लिए कोलेस्ट्रॉल का उत्पादन और उपयोग करते हैं।
अपने आहार को फाइटोस्टेरॉल के साथ पूरक क्यों करें?
फाइटोस्टेरॉल में मानव स्वास्थ्य के लिए कई लाभकारी गुण हैं, हालांकि, सबसे अच्छा ज्ञात प्रभाव शरीर में कोलेस्ट्रॉल को कम करने की उनकी क्षमता है, कुल कोलेस्ट्रॉल और एलडीएल कोलेस्ट्रॉल (कम घनत्व वाले लिपोप्रोटीन को एलडीएल या 'खराब' कोलेस्ट्रॉल के रूप में जाना जाता है) दोनों।
पौधों के स्टेरोल्स पर 200 से अधिक वैज्ञानिक अध्ययन किए गए हैं जिनसे पता चला है कि ये प्राकृतिक पदार्थ हमारे शरीर के लिए कितने फायदेमंद हैं। फलों, सब्जियों और साबुत अनाज से भरपूर आहार पौधों के स्टेरोल्स की आपूर्ति करेगा, लेकिन चिकित्सीय प्रभाव प्राप्त करने के लिए आवश्यक मात्रा बहुत बड़ी है। उदाहरण के लिए, आपको 2 ग्राम प्लांट स्टेरोल्स (अधिकांश नैदानिक अध्ययनों में अनुशंसित मात्रा) के बराबर प्राप्त करने के लिए एक दिन में 18 गोभी खाने की ज़रूरत है। यही कारण है कि प्लांट स्टेरोल अनुपूरण सहायक है क्योंकि अधिकांश लोगों के लिए अतिरिक्त पूरक के बिना अनुशंसित मात्रा तक पहुंचना मुश्किल है।
फाइटोस्टेरॉल की पूर्ति कौन कर सकता है?
हालाँकि प्लांट स्टेरोल्स का मुख्य लाभ कोलेस्ट्रॉल अवशोषण को कम करना है, लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि केवल उच्च कोलेस्ट्रॉल वाले लोगों को ही इसका सेवन बढ़ाना चाहिए। जो लोग अपने समग्र चयापचय स्वास्थ्य में सुधार करना चाहते हैं उनके लिए फाइटोस्टेरॉल अनुपूरण की अत्यधिक अनुशंसा की जाती है। इस प्राकृतिक यौगिक के अनुशंसित दैनिक सेवन से कोई भी लाभान्वित हो सकता है। इसका सेवन 5 साल से लेकर 5 साल तक के बच्चे कर सकते हैं। गर्भवती महिलाओं और स्तनपान कराने वाली माताओं को अपने स्वास्थ्य सेवा प्रदाता के साथ इसके सेवन के बारे में चर्चा करनी चाहिए।
कार्डियोस्माइल क्या है: हृदय और मेटाबोलिक स्वास्थ्य के लिए प्लांट स्टेरोल्स आहार अनुपूरक?
कार्डियोस्माइल एक चिलीयन नवाचार है जो शुद्ध तरल फॉर्मूलेशन के माध्यम से 2 ग्राम प्लांट स्टेरोल्स को सीधे भोजन में जोड़ने की अनुमति देता है। कार्डियोस्माइल फॉर्मूला कैलोरी, ग्लूटेन, लैक्टोज, सोडियम और आनुवंशिक रूप से संशोधित जीवों से मुक्त है। कार्डियोस्माइल दुनिया में नैनोडिस्पर्स्ड प्लांट स्टेरोल्स का एकमात्र फॉर्मूलेशन है, जो कोलेस्ट्रॉल को 12% तक कम करने में मदद करने के अलावा, ट्राइग्लिसराइड्स को 14%** और पेट की परिधि को कम करता है। *
* अमीर शघाघी, एट अल। 2014. जे फंक्शन फूड्स। 6:280-289
** प्लैट एट अल. 2019 प्रोग। लिपिड रेस. 74:87-102. पाल्मेइरो, एट अल. 2020. पोषक तत्व, 12(8): 2392.
