फ़्लू फाइटर्स
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यह पुस्तक बताती है:
•वायरस कैसे काम करते हैं और उनकी कमज़ोरियाँ कहाँ हैं?
•विटामिन सी बनाने वाले जानवर शायद ही कभी फ्लू या सर्दी का शिकार होते हैं।
•विटामिन सी के बारे में सच्चाई और संक्रमित होने पर इसका उपयोग कैसे करें।
•ब्लैक एल्डरबेरी वायरल प्रतिकृति को कैसे रोकता है।
सर्दियों में विटामिन डी का स्तर क्यों गिर जाता है जिससे हम अधिक संवेदनशील हो जाते हैं।
•सेलेनियम से लेकर जिंक तक अन्य महत्वपूर्ण प्रतिरक्षा समर्थन पोषक तत्व।
•श्वसन संबंधी परेशानी वाले लोगों में अंतःशिरा विटामिन सी कैसे जीवन बचाता है।
आप यह भी जानेंगे कि संक्रमित न होने पर एक स्वस्थ प्रतिरक्षा प्रणाली को कैसे बहाल और बनाए रखा जाए, खाद्य पदार्थों और पेय के लिए व्यंजनों के साथ-साथ सर्दी और फ्लू की अवधि और गंभीरता को कम करने के लिए जब आप पर आक्रमण हो तो क्या खाएं, पिएं और पूरक लें।
•वायरस कैसे काम करते हैं और उनकी कमज़ोरियाँ कहाँ हैं?
•विटामिन सी बनाने वाले जानवर शायद ही कभी फ्लू या सर्दी का शिकार होते हैं।
•विटामिन सी के बारे में सच्चाई और संक्रमित होने पर इसका उपयोग कैसे करें।
•ब्लैक एल्डरबेरी वायरल प्रतिकृति को कैसे रोकता है।
सर्दियों में विटामिन डी का स्तर क्यों गिर जाता है जिससे हम अधिक संवेदनशील हो जाते हैं।
•सेलेनियम से लेकर जिंक तक अन्य महत्वपूर्ण प्रतिरक्षा समर्थन पोषक तत्व।
•श्वसन संबंधी परेशानी वाले लोगों में अंतःशिरा विटामिन सी कैसे जीवन बचाता है।
आप यह भी जानेंगे कि संक्रमित न होने पर एक स्वस्थ प्रतिरक्षा प्रणाली को कैसे बहाल और बनाए रखा जाए, खाद्य पदार्थों और पेय के लिए व्यंजनों के साथ-साथ सर्दी और फ्लू की अवधि और गंभीरता को कम करने के लिए जब आप पर आक्रमण हो तो क्या खाएं, पिएं और पूरक लें।
